• Fokus på skidträning

    För ett år sedan skrev vi på bloggen om Skidträning inför Vasaloppet Öppetspår som då var vårt fokus med motiveringen “Det gäller att ta alla tillfällen till skidåkning inför de 9 milen i fäders spår för framtids segrar mellan Sälen och Mora. Vi har åkt sträckan tidigare samt även cyklat ett antal gånger, så man börjar lära sig hur krafterna ska disponeras för att räcka ända in till målrakan i Mora.” I år står vi över men kommer genomföra ett antal andra utmaningar: Bland annat cykelloppet Siljan Runt samt att vi är anmälda till Vansbrosimningens-retrogrupp i samband med att Vansbrosimningen firar 70-år. Vilka äventyr planerar ni för i år?

  • Cykeltur till Ånnaboda 53 km

    Idag var det dags för årets första cykeltur med mountainbike. Vi har länge pratat om att åka upp till Ånnaboda för att åka skidor men eftersom det inte har kommit någon snö än fick det bli en cykeltur istället. Från Fjugesta till Ånnaboda blev det 30,44 km och från Ånnaboda till Fjugesta 22,14 km, det beror lite på vilka vägar man tar och idag åkte vi på grusväg/landsväg upp och landsväg hem. Det var mycket trögt på vägen upp då det var ordentligt blött. Det tog 2 timmar och 34 minuter dit och 1 timme och 12 minuter hem. Den lägsta punkten var 52 möh och den högsta punkten vid restaurangen i Ånnaboda var det 264 möh. Efter en god lunch med kycklingklubbfilé med jordärtskocka, morot och smörsås och lite kaffe på det…