Tips för dig som ska cykelpendla

Förberedelser

• Bestäm dig för när du ska börja. Det är lätt att säga att det är för kallt, det regnar eller att man ska börja i morgon. Jag började när mitt busskortet var slut och när sommartidtabellen började.
• Se till att din cykel är OK. Vi brukar lämna in våra cyklar på årlig service. Det är ett bra tillfälle att se över däck m m.
• Ta med kläder, badlakan, duschprylar till jobbet några dagar/någon dag innan du börjar cykla.
• Glöm inte cykellåset!

Men framför allt njut samtidigt av allt vackert du passerar. Lyft blicken, stanna till, ta en bild!

Vätska

Ta med dig något att dricka. Jag brukar fylla en flaska med vatten och har den lättåtkomlig på ramen. Jag har tagit med mig vätskeersättningstabletter till jobbet och jag tar 1-2 stycken när jag är framme.

Säkerhet

• De flesta cykelkläder är svarta. Snyggt, men man syns sämre ute på vägen. Sätt på dig något som syns eller använd reflexväst.
• Använd alltid hjälm.
• Solglasögon eller vanliga glasögon för att slippa få solen eller flugor i ögonen.
• Cykelhandskar skyddar händerna om du cyklar omkull.
• Glöm inte solskyddskräm.
• Berätta vilken väg du åker om något skulle hända.

Njut av cykelturen

På landet

Här brukar hästarna ibland betrakta mig på avstånd, ibland är de nära. Och ibland är de på ett helt annat ställe i hagen.

Sevärdheter

Ibland hittar man intressanta ställen efter vägen. Det här är Ölkannestenen och Ulvgrytsstenarna.

I stan

Det är så vackert i staden innan den vaknar till liv.

Hittills har jag cyklat 42 mil och jag hoppas att det hinner bli minst det dubbla innan jag går på semester. Den sträcka jag cyklar är lite mer än 3 mil enkel resa.